カモミールエキス粉末

1. 心を落ち着かせ、睡眠を助ける

カモミールの最も有名な点は、リラックス効果があることです。あなたがそこに横たわっていると、心が閉まらず、不安を感じたり、ただ疲れ果てたりする夜があることをご存知ですか？カモミール ティーを一杯淹れて、少し飲むと-気持ちが楽になるでしょう。風邪をひく睡眠薬のようなものではありません。もっと優しいですよ。それは、緊張した神経をゆっくりと和らげるのに役立ちます。いくつかの動物研究では、カモミール抽出物が実際に睡眠に役立つことが判明しました。これはおそらく、カモミール抽出物に含まれる特定の化合物が脳内の神経伝達物質と対話するためだと考えられます。多くの睡眠補助薬の成分リストにそれが含まれているのはそのためです。

2. 抗炎症作用があり、敏感肌を鎮静させます。

スキンケアの世界では、カモミールは確固たる地位を築いています。理由は簡単です。-最も触れる肌にもなじむからです。理由もなく顔が赤くなったり、狂ったようにかゆみ始めたり、小さな小さな隆起ができたりするのをご存知ですか?そこでカモミールが登場します。この成分を含むクリームや美容液を使用すると、すべてを素早く冷やすことができます。赤みが薄れ、熱が消え、腫れがすぐに続きます。ここでの重労働は、アルファ-ビサボロールとカマズレンという2つの化合物が行います。これらは基本的に肌を落ち着かせ、炎症が制御不能になるのを防ぐよう指示します。太陽の下に長時間居すぎた場合でも、季節の変わり目で肌が発作を起こした場合でも、頑固な赤い斑点が消えない場合でも、{9}}カモミールはあなたが気をつけたい成分です。

3. 胃腸の不快感の緩和

カモミールは長い間胃の不調を鎮めてきました。食べ過ぎたり、膨満感を感じたり、消化が止まってしまった場合は、-一杯のカモミール ティーを飲むと、気分が良くなります。突然起こるけいれんにも効果的です。拳を緩めるように、腸の筋肉を弛緩させるのです。圧迫感がなくなり、けいれんが止まり、お腹が落ち着きます。

ヨーロッパでは、胃の調子が悪いときによく飲むのがカモミールティーです。中国の生姜スープのようなものです-誰もが効果があることを知っているだけです。お腹が痛い子供たち？疝痛のある赤ちゃん?両親は彼らに少し弱いカモミールティーを与えます。穏やかで副作用の心配もなく、実際に効果があります。泣き止み、大騒ぎも終わり、みんながもっと眠れるようになります。

4. 抗酸化作用と老化防止効果-

カモミールには、フリーラジカルと特に戦う植物ベースの成分であるフラボノイドが含まれています。-フリーラジカルが少ないほど、皮膚の老化が遅くなります。ジャーマンカモミールを使用したいくつかの研究では、カモミールには抗酸化作用があるだけでなく、神経細胞を保護し、記憶力をわずかに改善することさえも発見されました。もちろん、一夜にして目覚めると 5 歳若返るとは期待しないでください。それはそれほど奇跡的なことではありません。しかし、使い続けることで、肌は確実に安定していきます。吹き出物が減り、赤みが消え、顔がより明るく見えます。

5. 抗菌性と創傷治癒の促進

カモミール エキスには、皮膚が傷ついたときに侵入してくるブドウ球菌や連鎖球菌など、特定の細菌を抑制する働きがあります。{0}切り傷や擦り傷に塗ると、皮膚が元の状態に戻るのを助けながら、治癒中に厄介な問題が起こらないようにするという二重の役割を果たします。人々はこのことをずっと昔から知っていました。誰も「バクテリア」という言葉を聞いたことがないずっと前からです。彼らはカモミールをつかみ、噛み砕くかすりつぶしてペーストにして、今日ネオスポリンを使うのと同じように傷口に塗ります。粗雑？もちろん。しかし、それはうまくいきました。現代科学は後になって登場し、人々がすでに独自に理解していたことを裏付けました。

6. 不安を和らげ、感情を和らげます

カモミールは身体的なものに効果があるだけでなく、{0}}気分にも効果があります。匂いだけで気持ちが落ち着くことがあります。不安や緊張を感じていますか？息を吹き込むだけで緊張を解くことができます。お風呂にカモミールオイルを数滴垂らすと、体が軽くなったように感じられます。メルクマニュアルにも、カモミールが実際に不安やうつ病に効果があると記載されています。-小さな花としては悪くない。